סלאמוויט באיולין-טפרי קבעה היום (שישי) שיא ישראלי בריצת 5,000 מטר ועלתה לגמר בטוקיו. הרצה הישראלית סיימה במקום השמיני במקצה שלה, עם תוצאה של 14:53.43 דקות. השיא הקודם עמד על 14:59.02 דקות של לונה צ'מטאי. באיולין-טפרי תהיה הישראלית הראשונה בגמר אולימפי על מסלול הריצה מאז 1976, אז עשתה זאת אסתר רוט-שחמורוב בריצת 100 מטרים משוכות במונטריאול.
חנה קנייזבה מיננקו העפילה בפעם השלישית בקריירה לגמר האולימפי הקפיצה משולשת, עם תוצאה נהדרת של 14.36 מטרים. דיאנה ויסמן זינקה הבוקר למוקדמות ה-100 מטרים וסיימה במקום ה-4 במקצה שלה, עם תוצאה של 11.27, שכמעט והספיקה לה לעלייה מפתיעה לחצי הגמר.
נבחרת הבייסבול של ישראל הפסידה 8:1 לארצות הברית, המועמדת לזהב. בעקבות ההפסד השני, ישראל תסיים את הבית שלה במקום השלישי. המשחק הבא של ישראל יהיה ביום ראשון נגד הנבחרת שתסיים במקום האחרון בבית המקביל והמפסידה תודח.
הדרום אפריקאית קבעה 2:18.95 דקות והפכה לראשונה בהיסטוריה לרדת מ-2:19.00. Your face when you realise you just set a new world record time ???? pic.twitter.com/vN7LnqJxyV — #Tokyo2020 (@Tokyo2020) July 30, 2021 הרשקו הפסידה באיפון לסונה, אלופת העולם מיפן. האצנית הישראלית חצתה את הקו עם זמן טוב של 11.27 שניות, שכמעט והספיקה לעלייה אדירה לחצי הגמר. הצרפתי הפסיד לאחר הקרב מול אורי ששון לטמרלן בשאייב, שמייצג את הוועד האולימפי הרוסי. האלוף האולימפי בשני המשחקים האחרונים איבד את התואר בו החזיק, אך עדיין יוכל לזכות במדליית הארד. מאמן נבחרת הגברים בג'ודו: "אני גאה באורי על קרב ללא פשרות ועל לחימה ענקית עד השנייה האחרונה. אורי הראה שוב את הרוח האמיתית ואת הלב הגדול שלו. שנייה לפני הקרב אמרתי לו כמה שאני גאה בו". הצמד הישראלי סיימו את שיוטים 5 ו-6 במקום ה-11. הפער מהמדליה הוא 24 נקודות. שי קקון סיימה במקום ה-30 בלייזר רדיאל. האצנית הישראלית אמרה לאחר הופעתה המשכנעת במוקדמות ה-100 מטר: "אני מרוצה מהריצה שלי, נתתי הופעה מכובדת ורציתי לייצג את ישראל בכבוד אחרי 50 שנה שלא הייתה לנו נציגה בספרינט. אבל אני גם יודעת שיכולתי לעלות לחצי הגמר, אם הייתי נופלת על מקצה אחר אז אולי זה היה קורה, כי היו רצות שעלו עם זמנים פחות טובים משלי". ראיין מרפי האמריקני, הפסיד הבוקר בגמר 200 מטר גב לסרגיי רילוב, שמייצג הוועד האולימפי של רוסיה, ואמר: "זה מקשה עליי מאוד לדעת שאני מתחרה במקצה שהוא כנראה לא נקי, וזה מה שזה". לוק גרינבנק האוסטרלי, שסיים שלישי במשחה, המשיך באותו הקו של מרפי: "זה מסתכל לדעת שיש מדינה שמממנת תוכנית סימום, ולא עושים הרבה כדי למנוע זאת ממנה". Tokyo Olympics: U.S. Swimmer Ryan Murphy Flags Doping Concerns Following Silver Medal Finish https://t.co/CoEdgDC3ck pic.twitter.com/3QcjcV3Y9y — Forbes (@Forbes) July 30, 2021 הצרפתי, שניצח את אורי ששון בסיבוב הראשון והפסיד בשמינית הגמר, ניצח את סילבה הברזילאי באיפון. האלוף האולימפי מריו הודח במפתיע ברבע הגמר וסיים עם מדליה אולימפית רביעית זברב הגרמני ניצח את המדורג 1 בעולם, נובאק ג'וקוביץ' מסרביה לאחר משחק דרמטי במיוחד שהסתיים בשלוש מערכות 1:2 (6:1, 3:6, 1:6) ⚡ Zverev deprives Djokovic of Tokyo's final! ⚡ It's a new semi-finals loss for Novak Djokovic at Summer Games, stunned by the German player 1-6 6-3 6-1 pic.twitter.com/gVZAyJgGX1 — We Are Tennis (@WeAreTennis) July 30, 2021 הרצה הישראלית קבעה תוצאה של 14:53:43 דקות, שיפור של 6 שניות לשיאה של לונה צ'מטאי סלפטר. קופצת המשולשת קבעה 14.27 מטרים ונותרו לה עוד שנתי קפיצות. שיאה האישי עומד על 14.78 מטרים. הישראלית קבעה 14.35 מטרים ומתקרב לגמר. חרותי רשם 22.01 שניות, סיים במקום ה-17 הכללי ופספס את חצי הגמר ב-4 מאיות. מורז רשמה 25.48 שניות וסיימה במקום ה-30 הכללי. המועמדת לזהב מונצואלה סיימה ראשונה במוקדמות הקפיצה המשולשת. הרץ האתיופי זכה בזהב הראשון על המסלול עם תוצאה של 27.43.22 דקות. שיאן העולם ג'ושוע צ'פטגאי מאוגנדה הסתפק רק בכסף וג'אקוב קיפלימו מאוגנדה סיים עם הארד. I.C.O.N.I.C. ???????? pic.twitter.com/dIwvhUbTo3 — Olympics (@Olympics) July 30, 2021שחייה: טטיאנה שקונמייקר קבעה שיא עולם ב-200 מטר חזה
ג'ודו: טדי רינר הדיח את אורי ששון בסיבוב השני בטוקיו
ג'ודו: רז הרשקו ניצחה את אלקחטאני הסעודית
ג'ודו: רז הרשקו הפסידה בשמינית הגמר והודחה
אתלטיקה: דיאנה ויסמן סיימה רביעית במקצה מוקדמות ריצת ה-100
ג'ודו: אלוף העולם טדי רינר הפסיד במפתיע ברבע הגמר ולא יזכה בזהב
אורן סמדג׳ה לאחר ההפסד של ששון: "הראה את הרוח האמיתית ואת הלב הגדול שלו"
שייט: ברעם וטיבי במקום ה-8 הכללי בדגם ה-470
שייט: ברעם וטיבי במקום ה-8 הכללי ב-470
דיאנה ויסמן: "רציתי לייצג את המדינה בכבוד אחרי 50 שנה שלא הייתה לנו נציגה בספרינט"
האלוף האולימפי לשעבר ב-200 מטר גב: "לא חושב שהמשחה שלי היה נקי"
ג'ודו: האלוף האולימפי טדי רינר עלה לקרב על מדליית הארד
ג'ודו: לאחר שהפסיד ברבע הגמר, טדי רינר זכה במדליית הארד
טניס: זברב הדיח את ג'וקוביץ' ועלה לגמר בטוקיו
אתלטיקה: סלאמוויט באיולין טפרי קבעה שיא ישראלי חדש ב- 5,000 מטר
אתלטיקה: קפיצה ראשונה טובה של לחנה קזנייבה-מיננקו
אתלטיקה: סלאמוויט באיולין טפרי בגמר ריצת ה-5,000 מטר
קפיצה משולשת: קנייזבה מיננקו שיפרה את התוצאה בקפיצה השנייה
שחייה: אנדראה מורז ומירון חירותי לא עלו לחצי הגמר ב-50 חופשי
קפיצה משולשת: קנייזבה מיננקו קפצת 14.36 מטרים וקרובה לעלות לגמר
אתלטיקה: חנה קנייזבה מיננקו העפילה לגמר הקפיצה המשלושת, בפעם השלישית בקריירה
אתלטיקה: יולימאר רוחאס קבעה תוצאה מרשימה של 14.77 מטרים
אתלטיקה: סלומון בארגה מאתיופיה זכה בזהב בריצת 10,000 מטר
אורי ששון (מעל 100 ק"ג) סיים הבוקר (שישי) את דרכו באולימפיאדת טוקיו כבר בקרב הראשון שלו. ששון קיבל את היריב הכי קשה שאפשר, האלוף האולימפי טדי רינר, שניצח אותו. רז הרשקו (מעל 78 ק"ג) פתחה ברגל ימין לאחר שניצחה באיפון את טהאני אלקחאטני מערב הסעודית. למרות השמועות על החרמה, הסעודית עלתה לקרב ולחצה את ידה של הישראלית. בשמינית הגמר הפסידה לאלופת העולם, סונה מיפן, והודחה.
אביב ברזלי סיימה במקום ה-16 בחצי גמר ה-200 מטר גב. השחיינית הישראלית רשמה 2:12.93 דקות ודורגה 15 בחצי הגמר, באולימפיאדה הראשונה שלה בקריירה.
שייט: שי קקון, תתחרה בשיוטים 10-9 בדגם לייזר רדיאל החל מ-6:05. שחר טיבי ונויה ברעם, יתחרו בשיוטים 6-5 במפרשיות 470, החל מ-6:15.